你喝高脂肪的茶吗-华医健康养生网

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绿茶损失了4.4%的茶多酚，而红茶损失了46.3%。3.茶多酚中的黄酮类化合物是降血脂的重要成分。类黄酮和单宁能维持或恢复毛细血管的正常阻力，增强血管的弹性和弹性，防止脂肪在血管壁沉淀，软化血管和玻璃血管上的“垃圾”，并通过尿液排出，从而清除血液中的“垃圾”。什么茶对高脂血症更好？什么治疗癫痫专业的医院 ?茶对高脂血症更好？下面的小系列将详细介绍你。1.山楂茶中的山楂是降血脂的好食品。

山楂含有三萜类和黄酮类化合物，可降低血清胆固醇和山楂的维生素C，具有减肥降脂的作用。因此，山楂是高脂血症患者的好食物。对抑制血清胆固醇和甘油三酯的升高有很好的疗效。取鲜山楂30克，生槐花5克，嫩荷叶15克，决明子10克。将上述物品放入锅中煮沸。

当它们腐烂时，用大勺子压碎它们，再煮10分钟。将果汁作为茶，三个月内每天一次。2.桔子茶中医认为桔子皮是辛辣、苦而温的。具有理气调中、燥湿化痰的功效。现代药理研究证实，桔皮中含有橙皮苷，具有降血脂的作用，适用于痰多脂多的高脂血症患者。

适量的桔皮可以用开水冲泡，盖上盖子闷10分钟后郑州哪里有癫痫病医院，可以代替茶经常饮用。你也可以用10克桔皮和20克山楂，把它们放入砂锅，加入一些水，煎煮20分钟，去渣取汁，泡茶经常饮用。3.菊花茶菊花是菊科菊花的花头。本品微寒甘苦，具有清肝明目、消炎解毒、抗血栓形成、解热镇静、增加冠脉血流量、降血压、降血脂的作用。长期饮用对防治高脂血症和动脉硬化有很好的效果。

取10克菊花，用沸水冲泡，盖上盖子，随时饮用。4.决明子茶是决明子的成熟种子。本品微寒、微甜、微苦、微咸，具有清肝明目、祛风止痛、通便降脂的功效。决明子10克用开水冲泡，盖一段时间后可随时饮用。高脂血症的饮食处方:1。

1500克冬青种子和适量蜂蜜。将冬青加水煎煮两次，每次1小时，去渣，合并两种药液，浓缩成糊状，烘干，研磨，加入湖北癫痫科医院哪家好适量蜂蜜，混匀，装瓶备用。同时，每日剂量相当于50克生药毛冬青，分为三次空腹，1个月为一个疗程。主要治疗高血脂。2.大莲藕4节，绿豆200克，胡萝卜125克。

将绿豆洗净，放入水中浸泡半天，滤干，将胡萝卜洗净，切碎捣碎，加入适量白糖搅拌备用。将莲藕洗净，用小刀在靠近莲藕节的一端将其切下，并保留切下的部分。将混合好的绿豆和萝卜泥填入莲藕孔中，直至完全填满。然后盖住切好的部分，用竹签或线把它们扎起来，放在锅里蒸，然后当零食吃。定期吃饭。

降低血脂，软化血管。主要治疗高血脂。3.茵陈20克，生山楂15克，生麦芽15克。在砂锅中加入适量水，煎煮20分钟，过滤保留汁液，再煎煮20分钟，去渣取汁，将煎出的汁液混合均匀，每日两次，每次1甘肃查癫痫去哪个医院比较好00毫升，服用半个月。清肝利胆、清热燥湿、健脾调脂。

主要治疗早期高脂血症患者。4.山楂45克(或鲜山楂60克)，粳米100克，砂糖适量。将山楂炒至浓汁，去渣，用洗净的粳米煮。粥煮好后，加入糖，煮两次。10天是一个疗程。

不适合空腹部和冷食。5.泽泻30克，粳米50-100克，砂糖适量。首先，将泽泻洗净，煎汁去渣，加入洗净的粳米煮成粥，加入糖，略煮。一天穿两件暖和的衣服。

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