做糯米猪肉丸的方法和技巧

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猪肉（带一点肥）（60克）、葱（适量）、糯米（大米，小米）（适量）、酱油（适量）、盐（适量）、淀粉（适量）

辅料:

姜（适量） 颠病治疗方法

做法步骤：

1、准备食材。糯米提前泡一晚上，如果没有时间，至少泡两个小时，早上出门泡上中午回来做。小宝宝也可以用小米，大米。

2、猪肉用刀使劲儿剁碎，可以先切片，在切丝，然后剁烂。多剁一会儿。

3、剁好的肉馅儿加入适量淀粉，几滴酱油，葱姜末，搅拌均癫痫病的医院是在哪家治疗好匀。

4、顺着一个方向使劲儿搅拌肉馅儿，多搅拌一会，会使肉丸更嫩~肉紧致不散。

5、泡好的糯米控干水分，铺在盘子里。

6、手沾点水，将肉馅搓成一个个肉丸，在糯米盘里滚一滚，使肉馅均匀粘上米。

7、锅里水烧开后，将肉丸放入蒸15分钟。

8、成品~很好吃哟~小孩抽搐都有什么症状。

葱的热量(卡路里)31千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效；

酱油的热量(卡路里)63千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利：钠盐含量过高安徽看癫痫的专业医院有吗；

盐的热量(卡路里)59千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利：钠盐含量过高；具有止血、消炎、消毒等功效；

淀粉的热量(卡路里)364千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补中和血、益气生津、宽肠胃等功效；