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耙子萝卜煲猪骨制作步骤

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-09-16
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主料:

耙子萝卜(500克)、红萝卜辽宁比较好的癫痫病医院在哪(200克)、猪脊骨(500克)

辅料:

江珧柱(20克)、姜(10克)、蜜枣(3个)

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做法步骤:

1、这是刚买来的材料。

2、萝卜洗净切块,猪骨飞水。

3幼儿睡觉癫痫发作、凉水时把江珧柱、蜜枣先期放入,水开后放入猪骨和萝卜,武火烧开30分钟,文火烧1小时,收火时放盐。

红萝卜的热量(卡路黑龙江治癫痫病的大医院里)22千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;与首乌、人参、地黄相克,同食可能会引起不适;

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