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好吃停不下来的梅干菜肉

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-09-16
导读:快乐总与宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴!

主料:

五花肉(适量)、梅干菜(适量)

<癫痫病什么年龄段引发p>做法步骤:

1、先把梅干菜净在温水里(可以提前一个小时先泡在里面)
2.准备好的五花肉切成块
3.把五花肉放油锅里炒哪家医院癫痫看的好>4.放调料:料酒,生抽,老抽
5.把梅干菜放入
6.加水,超过梅干菜
7.然后盖盖子煮40分钟以上,鉴于五花肉有没有软。

五花肉黑龙江颠痫病治疗医院rong>的热量(卡路里)508千卡;有利:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充蛋白质、补肾养血、润燥等功效;可与大蒜、蘑菇、洋葱搭配;陕西专业的癫痫医院与鲫鱼、杏仁、百合相克,同食可能会引起不适;

梅干菜的热量(卡路里)141千卡;与羊骨、羊肉相克,同食可能会引起不适;

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