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牛轧糖制作方法及步骤

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-09-16
导读:快乐总与宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴!

主料:

黄油(40克)、棉花糖(125克)、奶粉(80克(如果做抹茶的就减10克加抹茶粉10克))、花生核桃(或者各种你喜欢吃的坚果(100克)

河北那家医院看癫痫病比较好做法步骤:

1、首先先把40g黄油放入锅里中火加热至融化后开小火。

2、然后倒入125g棉花糖搅拌。

3、搅拌到这个程度。

4、然后倒入80g奶粉(我这是有抹茶的呦。

小儿失神癫娴早期症状5、再倒入100g核桃和花生快速的搅拌均匀(或者自己喜欢的坚果。

6、搅拌均匀后倒出来整成方形(我是用硅油纸垫在底下整哒。

7、等他自然放凉后开始切块。

8、包包包(我先用糯米纸包以免黏住。

9、好多好多。

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10、大家都爱次呦。

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

棉花糖的热量(卡路里)318千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,富含钾;

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奶粉的热量(卡路里)484千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利:钠盐含量过高;具有补充营养、美容养颜、美白等功效;可与香蕉、草莓、甘蔗搭配;与菠萝、杨梅、鸡蛋相克,同食可能会引起不适;

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