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椒麻鸡块的详细步骤

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-09-16
导读:快乐总与宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴!

主料:

鸡腿(3枚)、腌肉黑椒粉(1/4茶匙)、腌肉白兰地(1汤匙)

辅料:

羊癫疯病诱因如何预防

挂糊红椒粉(1/2茶匙)、挂糊低筋面粉(3汤匙)、挂糊玉米淀粉(3汤匙)、挂糊清水(4-5汤匙)、挂糊菜油(1汤匙)、挂糊精盐(1/2茶匙)、腌肉生抽(2汤匙)、腌肉精盐(1/4茶匙)、腌肉细砂糖(1/4茶匙)、腌肉花椒粉(1/2茶匙)

诊断癫痫做什么检查法步骤:

1、把鸡腿剔骨去皮,切成块,放入碗;。

2、碗里放腌肉调料,抓腌均匀,静置约20分钟;。

3、用另一碗,放入面糊材料,搅拌均匀;。

4、将腌过的鸡肉倒入面糊的碗,也可以把面糊查癫痫病挂什么科倒入装鸡块的碗,随您选,搅拌均匀,让鸡块沾满面糊;。

5、放入约四至五成热的油锅里浅炸,捞起,把油温升高,再炸到近古铜式,因为放了红椒粉,成品的色泽比较好,所以炸起来成品的色泽比一般没放红椒粉外表的颜色要深一些;。

6、炸好后滤油,稍凉些可供癫痫不能吃什么食用。

鸡腿的热量(卡路里)181千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有益气、补精、添髓等功效;可与香菇搭配;与鲤鱼、芝麻相克,同食可能会引起不适;

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