家常猪肉炒紫洋葱简单做法步骤

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紫洋葱（130克）、猪肉（75克）

辅料:

料酒（适量）、生抽（适量宁夏儿童癫痫医院）、盐（适量）、味精（适量）

做法步骤：

1、食材：紫洋葱、猪肉（已切开）。

2、将紫洋葱清洗一下。

3、放在案板上切开，待用。

4、烧锅倒油烧热，下入头疼性癫痫病能治吗已切好的猪肉翻炒翻炒。

5、接着，加适量的料酒。

6、加适量的生抽。

7、翻炒一下。

8、然后，合入切好的紫洋葱翻炒翻炒至断生。

9、最后，加适量的盐。

10、加适量患上癫痫病怎么办，癫痫病好不好治呢的味精。

11、调味炒匀，即成。

紫洋葱的热量(卡路里)39千卡；具有促进消化、杀菌消炎、祛痰利尿等功效；可与猪肉、火腿、牛肉搭配；与小龙虾、黄豆、河虾相克，同食可能会引起不适；

广西癫痫病中医医院g>猪肉的热量(卡路里)395千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有补钙、润肠胃、生津液等功效；可与黑木耳、柿子、茄子搭配；与何首乌、北极虾、海螺相克，同食可能会引起不适；