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发布时间:2022-06-10 14:40:31
黄瓜(一根)、白萝卜(一根)、柑子皮(少许)、盐(适量)、高筋面粉(适量)、胡椒粉(适量)、蒜末(少许) 做法步骤: 1、黄瓜,白萝卜都刨成丝,青椒也切丝,的加盐癫痫病医院专业腌制除水,(ps.不出水的话饺子皮不好捏紧)。 2、祛水后加盐,胡椒粉,备至做为馅儿。 3、和面啦,擀面皮,包饺子啦,。 4、饺子,我也有好多种吃法哟(≧▽≦) 黄瓜<北京癫痫哪个医院比较好/strong>的热量(卡路里)16千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效;可与醋、墨鱼、苹果搭配;与彩椒、菠菜、白萝卜相克,同食可能会引起不适;
白萝卜的热量(卡路里)14千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与油豆腐、香干癫痫病频繁发作要注意什么、紫菜搭配;与熟地、桃子、雪梨相克,同食可能会引起不适;
盐的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;
高筋面粉的热量(卡路里)361千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养心、益肾、除热小儿患上癫痫病正规医院是什么阿等功效;
胡椒粉的热量(卡路里)316千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;
蒜末的热量(卡路里)126千卡;具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效;可与猪肉、火腿、洋葱搭配;与蜂蜜、草菇、鸡翅相克,同食可能会引起不适;
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