轻松消除假后上班恐惧症六大绝招

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节后第一天，做到办公桌旁，望着一堆要处理的事情，无论是谁都难免会觉得有点头大。“还好，自陕西治疗癫痫的好医院己留有一招”——过节前刚刚参加完“企业教练技术”的培训，学到的好方法正好现学现卖，活学活用。

坐在座位上，调整到自己最舒服的姿势，深呼吸，慢慢闭上双眼，让自己的心中或脑海中出现过去工作快治疗癫痫病比较新的方法 ?乐的场景或者是因为业绩出色被主管当众赞扬时。或者是提交的策划方案受到领导肯定时。或者是成功地开发业务，拿到客户的大订单时……每次想到这些都可以让自己笑对未来的工作。

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怎么以积极饱满的精神状态回到工作中?清晨从悠闲到紧张、从温暖的家庭到空气凝结的写字楼让人感到有点不习惯，工作很难集中注意力，工作效率也不高。

幸好，老板们都还算通情达癫痫病人的全身麻醉注意事项理，头两天对大家也没有明确的要求，因此，第一天上班可以给自己安排不用动脑的工作，或者一直想做而没有做的事情。比如抄写资料，或者是安排工作日程，选择一些诸如整理书信、文件等闲散一些的工作。