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发布时间:2022-06-10 14:40:39
面粉(100克)、菠菜(五颗)、大蒜(一头)、葱(少许) 辅料: 醋(适量)、老抽(适量)、盐(适量)、辣椒粉(适量)江西治癫痫病的医院排名 做法步骤: 1、用高筋面粉和面,先加一点热水,然后用凉水,擀面时不需要太薄,大概三四毫米就可以了。 2、面条下锅煮待起白沫时把面条捞出换清水接着煮,一定要热水下面条…煮好后捞出,放入事先凉好的凉开水中过滤,菠菜洗净后放入锅里,待熟了以后捞出待用…蒜打成蒜泥小儿治疗癫痫病比较好的办法是什么啊,放在面条和菠菜上,倒入醋,老抽和辣椒粉。 3、锅加热后倒入油,用花椒爆祸,待油开始冒烟时用勺子分三次浇在面上面的蒜,辣椒粉上…过一会后搅拌就可以啦^_^做完光顾着吃了………忘了拍成品图………见谅见凉……。 面粉的热量(卡路里)1383千卡; 大蒜的热量(卡路里)128千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富西安有哪些医院可以看癫痫病含钾,富含铁,富含蛋白质;具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效;可与生菜、马齿苋、玉米面搭配;与大葱、鸭肉、草菇相克,同食可能会引起不适;
葱的热量(卡路里)31千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;
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