肺热是什么原因引起的,肺热的原因,什么原因引起肺热

阴虚一般是由于久病亏耗、劳伤过度所致，阴虚者的津液消耗、肺失濡养因而出现阴津不足，宣降失职，虚热内生等症状，易引发肺热。 北京军海癫痫病医院

1、平常多食用具有滋阴润肺功效的食物，在天气燥热时尤其要吃，能够避免阴虚，预防肺热，如：雪梨、银耳、蜂蜜、甘蔗、山药、百合、豆浆、白萝卜、柚子、莲藕、荸荠、罗汉果等。少吃油炸、麻辣等油腻辛辣食物。

2、加强锻炼，不过度疲劳，注意休息。过度疲劳易导致体质阴虚，免疫力下降。如果已经确定自己体质阴虚的，则要在专业人士指导下，逐步改善体质。

3、换季或天气变化无常时注意防寒保暖。