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发布时间:2022-06-09 20:54:52
泡水方法:取1茶匙干蒲公英叶,或3茶匙新鲜蒲公英叶,以1杯烧开的水冲泡即可。 北京军海癫痫病医院
泡水方法:将荞麦茶叶置入杯中,5克左右,将才煮开的沸水注入杯中。静置1分钟,一杯麦香扑鼻的苦荞茶就泡好了。 荞麦含有18%的膳食纤维,被誉为"膳食纤维的宝库”。现在坐办公室的人和白领人群,得"三高”和肠癌的较多,而荞麦有"三降”作用,即降血糖,降血脂,降血压。常吃荞麦可以促进胃肠蠕动,清洗人体的肠壁,通便,预防肠癌。
泡水方法:罗汉果10克,开水浸泡15分钟后代茶饮用。 1、气管炎、扁桃体炎、咽喉上火 罗汉果的一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠。主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎,急性扁桃体炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的疗效。 2、脚气灰甲 常喝罗汉果可以缓解真菌引起的脚气脚痒和灰指甲。 3、口臭 常喝罗汉果改善口腔和食道环境,去除口臭,口腔异味。
泡水方法:取生姜3~5片,用沸水煮开即可。需要提醒的是,生姜泡水一定要上午趁热喝。 1、抵抗空调病 在空调房时间太长容易受寒,加上一直不出汗,会使人头痛、头闷等。生姜具有温中散寒,发汗解表的作用,用生姜泡水对预防和治疗"空调病”非常有效。 2、牙周炎 先用热姜水漱口,然后再用热姜水代茶饮用,每日1至2次,一般6次左右即可消除炎症。 3、腰肩疼痛 在热姜水里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可大大缓解疼痛。
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