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发布时间：2022-06-09 20:54:48 来源:天天养生网
主要食材：猪腰一副。 北京军海癫痫病医院
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1.先将猪腰外面的膜剥去，保留腰臊，在两面切两刀（约0.5公分深）洗净备用。
2.将洗净的葱卷面节放在锅底，放上猪腰，加入姜片、黄酒、白糖，加入大约800ml的水开始焖煮。
3.水沸后转入中火开锅煮，一边煮一边用筷子将锅内的葱节刷洗猪腰上的血水。
4.约煮30分钟取出放凉，最好放入冰箱60分钟以上。
5.食用时取出切成薄片粘椒吃即可。
健肾补腰、和肾理气。
