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冬季吃什么对身体好,冬天吃什么好

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-12-25
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鲫鱼味甘、性平,归脾、胃、大肠经。冬季吃鲫鱼有健脾开胃、强化骨质、预防贫血、健脑益智的功效。

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黑豆味甘、性平,归脾、肾经。冬季吃黑豆有补肾养血、延缓衰老,改善骨质疏松的作北京颠廨病医院哪家好用。

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