菊花决明子茶是煮还是泡水喝,菊花决明子茶可以加冰糖吗

菊花决明子茶可以煮也可以泡，按照自己的饮食习惯进行料理即可。 北京军海癫痫病医院

可以加冰糖。

菊花的味道清新可口，决明子的味道却是很重的，如果是单泡的话，茶水的味道会比较的素淡，有些人喜欢了吃甜食，会觉得这个味道不好喝，为了调节味道，可以在茶水里面加入一些冰糖，冰糖中含有较为丰富的果糖、葡萄糖、蔗糖等糖类物质，在冲泡菊花决明子茶的加入冰糖一是可以调节味道，另一方面也可以增进菊花决明子茶的营养。

失眠的人能喝菊花决明子茶，饮用菊花决明子茶不会加重失眠症状，但是菊花决明子茶也没有缓解失眠的功效。

中医认为：决明子性微寒，味甘、苦，服用决明子具有清热明目、润肠通便的功效，中医里面，决明子常用来治疗目赤涩痛、头痛眩晕、大便秘结等症状，菊花性微寒，味苦、辛，服用菊花有清热解毒、平肝明目的作用，菊花决明子茶常用于清热、解毒、明目，失眠的人饮用后不会加重症状，但可以清热、保护眼睛。

慎喝。

有胃病的话肠胃通常都不是很好，菊花和决明子在中医里面都是性质偏寒凉的中药材，性寒的药材都具有一定的寒凉性，胃病人群饮用菊花决明子茶会加重肠道的滑利性，不利于身体健康，因此，建议胃病人群最好是慎喝菊花决明子茶，有胃病的人群日常也要慎食其他性质偏寒凉的食物，以免引起不适。