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【热性体质有哪些表现】_症状_特征-

热性体质也叫做燥热体质,这种体质是区别于虚寒体质来称呼的。热性体质分为先天性的热性体质和后天性的热性体质,这样体质的人群经常会表现的口干舌燥,嘴里有苦味,喜欢吃一些比较凉的食物,另外,平时常会出现脸蛋红红的,看舌苔一般也比较红,尿液相对来说比较少,而且比较黄,从脾气秉性来看,容易点火就着,容易出现脾气暴躁症状。对于热性体质来说,如果调理不当,容易出现一些疾病的问题,所以平时一定要注重调养和保健。 北京军海癫痫病医院

<西藏治疗癫痫病较好的医院strong>热性体质表现

1,经常口干舌燥,口苦并有口臭.

2,喜欢喝冷饮,冰水等.

3,身子常有发热的感觉,人也十分怕热.

4,常常脸红红的,像刚做完运动.

5,舌苔较红,同时有厚厚的黄苔.

癫痫病专科医院哪家最好tyle="text-indent:2em;"> 6,尿液少且赤黄,常有便秘,且粪便干硬.

7,脾气较暴躁,不容易与人相处.

要多吃绿豆,番茄,木耳,菠菜,黄瓜,白菜,萝卜,冬瓜,竹笋,茶等.

热性体质怎么调理

1、红枣这种补血的

(是不是红枣这些就不能吃了?)红枣热的太多,可以吃……广东人为什么吃东西特别讲究,清补凉,里面有热的有凉的。最主要的是,如果你的体质是热性的,凉性的东西比方说木耳、莲子……少少地放几颗红枣,凉性的东西还是遮过热性的。红枣这种补血的,补一点,但是又不让你补得太多,超过负荷你脸上就长疙瘩了

2、补你的肾脏,补你的眼睛

(师父,您上次开示过枸杞很好,枸杞是属于热性还是属于寒性?)中性。枸杞跟凉性东西放在一起它就凉,跟热性东西放在一起它就热,实际上它是属于调补品,补你的肾脏,补你的眼睛。还有吃核桃要特别当心,像这种东西吃了脸上会发起来,因为它是热血的。

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