您现在的位置:

养生资讯 >> 正文 >

【雪梨红枣糖水 】_红枣_怎么做_家常做法_做法大全-

北京军海癫痫病医院

雪梨

它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效[2] 果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。

用料

 成都比较好癫痫医院

梨  1只  

红枣  6-10粒  

枸杞子  适量  

黄冰糖(冰糖也可以)  适量  

雪梨红枣糖水的做法

1梨切片放入锅中大火煮开

2转小火,加入红枣,盖盖煮(比较快)约4癫痫症状是什么样0分钟

3等红枣变胖,快要爆开来的时候加入枸杞,再煮约5分钟放入黄冰糖

4等黄冰糖完全融化,关火,盖盖焖5-10分钟即可

小贴士

黄冰糖要一定要等差不多起锅的时候才下

其实生活中有很多美味的食物看似复杂,做起其实特别简单,通过对雪梨红枣糖水的做法了解之后我们知道,他的做法是非常简单,我们只要平时按照它的步骤进行制作,就可以作出一个特别美味的甜品来食用,而且他无论老人还是小孩经常食用都对身体有很多好处。

中医养生

运动养生

两性养生

人群养生

© http://jkcp.ebvwi.com  天天养生网    版权所有