炖排骨汤的家常做法 营养大补汤教大家营养饮食

排骨汤是最有营养的汤类，排骨汤营养丰富，其中所含钙元素比较多，是强健骨骼的最好选择。排骨汤味道也非常的鲜美，浓郁。让人喝了之后回味无穷。那么你知道排骨汤怎么做比较好喝呢?下面小编就为大家推荐几款不错的排骨汤食谱，希望大家喜欢。北京军海癫痫病医院

材料：胡萝卜一根，玉米一根，荸荠5癫痫病医院在哪呢个，排骨半斤。

做法

1.准备材料。

2.将排骨焯水。

3.放入所有材料在砂孩子抽搐翻白眼吐白沫锅中煮，水开后，转小火炖。

茶树菇炖排骨汤

材料：排骨2根，茶树菇适量，淮山适量，党参适量，枸杞子适量，盐适量。

做法

1.排骨切大块。

2.茶树菇稍洗一下。

3.所有材料一起入锅加水烧开，文火炖一个多小时加盐调味就行了。

小诀窍

这个汤可以提高免疫力，补气强身，不错哦。

枸杞炖排骨汤

材料：排骨150公克，枸杞10公克，黑枣6颗，姜片8公克，水350cc，水2杯，盐1/2茶匙，米酒1/2茶匙。

做法

1.排骨剁小块;枸杞泡入份量外的水中至略膨胀即可取出备用。