【猪骨汤的营养 】_猪骨汤_怎么做_家常做法 _做法大全

龙骨汤颜色圆润，味道美味，香味浓香，口味粘稠，烧煮至酥化的棒骨中外溢香醇四溢的骨髓，是饭桌上普遍的美味佳肴、也是一道广火爆的食补妙方。日常生活大家经常熬料龙骨汤来增强体质、更有些人将之做为骨折后补钙补锌健骨的饮食疗法良方，许多人还觉得大骨汤是骨骼的精粹、难熟拥有更丰富的营养成分，也更便于消化吸收。那麼中医治癫秘方大骨头汤的营养成分到底有什么呢？ 北京军海癫痫病医院

猪骨头，即猪科小动物猪的骨骼。我们常常服用的是猪排骨和膝盖骨。猪骨头温性，味甘、咸，入脾、肝胆经；能够补性子、润胃肠、生体液、丰机体、泽皮肤、益气、益气养血健骨；熬汤性寒性，能壮腰膝，益气力，补孱弱，强筋壮骨。若脾胃虚弱，消化吸收较差的人食之，易造成肠胃饱涨或腹泻，故应在大骨汤中添加姜片或胡椒粉。猪骨头煅炭研末则温性，有治腹泻健胃消食补骨功效。大骨头汤中含有胶原蛋白粉，常饮大骨头汤能够延缓衰老，还能具有提高红细胞造血功能工作能力的功效。除此之外，它带有丰富多彩的大豆卵磷脂、类粘成都癫痫有哪些新的疗法蛋白和骨胶原蛋白。老人常吃大骨头汤能防止骨质疏松。人来中老年人，血循环产生阻碍，大骨头汤中的胶原蛋白粉等可输通血循环，进而改进脆化病症，具有延缓衰老功效。尤其是在秋冬季时节，用大豆、大骨头汤或猪排骨煨汤服用，有优良的滋补养生作用。

龙骨汤的营养丰富，原材料容易得到，作法便捷，更能够与大部分食物配搭、使其拥有千姿百态、四季两相宜的有滋有味，让人百吃不腻、意犹未尽。春夏季时候，一碗美味清新的东瓜龙骨汤，热汗淋沥之中赶走湿寒；秋冬季季节，一碗湿热滋补养生的大豆龙骨汤，不但能够溫暖心身，还能够提高人体抵抗能力。爱喝粥的小伙伴们何不一起来享有美味可口与身心健康的二重奏。