醋美白牙齿的方法,怎么用醋美白牙齿,如何用醋美白牙齿

醋中含有醋酸，能够通过腐蚀作用使牙齿表层溶解，去除烟垢、茶垢等牙垢，达到美白牙齿的效果。 北京军海癫痫病医院

醋可以选择家里的食醋，陈醋、白醋都可以，但是不能选择醋精。因为醋精含有高浓度醋酸，具有强腐蚀性，一般食醋的醋酸浓度在7%以下，而醋精勾兑可达45%以上，如果使用醋酸美白牙齿，牙齿表面会被强腐蚀而变得粗糙，甚至可能被蛀掉。

正常刷牙漱口后，将白醋含入口中1~3分钟，然后吐掉再用清水漱口。

注意：

1、醋美白牙齿的过程中，食醋会腐蚀你嘴里面的肉和舌头，整个口腔都有非常刺激难忍的感受，因此口腔溃疡或口腔内有破损的时候不要用此方法美白牙齿。

2、不可立即刷牙。因为此时牙齿在酸的作用下硬度大大下降，马上刷牙很容易造成牙釉质磨损，从而引起牙敏感、牙缺损。最好在吃喝后大约半小时再刷牙。 

美白后的牙齿损伤牙釉质，非常容易沉淀色素，因此饮食时要注意不要食用深色食物，如：咖啡、茶、可乐等。