嘴唇上起泡的原因_秋冬季节嘴唇干裂怎么养生

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嘴唇上起泡一般出现在春秋季节比较多，主要是因为自身的胃火旺盛导致的，加上天气干燥，更易上火。而不同的季节和饮食习惯也会成为嘴唇上起泡的诱发原因。本文章就嘴唇上起泡的原因，为大家分析到底是什么导致了嘴巴上长泡。

嘴唇上起泡的原因

相信我们很多人都有过嘴唇上起泡的不愉快的经历，这种经历想必大家都不愿意再多次体验，那我们有没有想过我们嘴唇上起泡的原因到底是什么呢?只有了解一下我们嘴唇上起泡的原因，我们才能更好地预防，让我们一起来了解一下吧。

1、口角发炎

我们可能有时候刷牙或者在嘴里嚼什么东西的时候会不小心把我们的嘴唇蹭破或者使嘴唇受到什么小损害，这个时候，人体的上皮组织就会遭到破环。上皮组织是人体的第一道防御系统，也是我们所有组织中与外界最直接接触到的组织，口角发炎就是上皮组织遭到破坏而造成嘴唇起泡的重要原因之一。

2、上火

嘴唇起泡一个很重要并且很普遍的原因就是上火。很多喜欢吃辛辣食物的小伙伴们容易上火，尤其是在吃完较辣的食物后不及时补充水量，这样很容易导致人体内的储水量失衡。中医认为，人体阴阳失衡后身体会出现某些热性的症状。

3、疱疹病毒

疱疹病毒是病毒中传播途径较广，并较容易感染的病毒之一。它既可以通过直接接触传播，也可以通过唾液传播。人体在感染这种病毒后并不会马上发作，它会潜伏一段时间之后，被病毒携带者的自身条件激活，然后就会出现感染之后的现象。嘴唇上起泡可能就是患者在平时生活中接触了某些病毒携带者或者有出入过病毒滋生的地方，不小心感染了一些病毒。

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嘴唇起泡是常有的事，很多人都有这样的症状，而且各个季节都有可能，嘴唇起泡最为常见的是慢性唇炎又称剥脱性唇炎，慢性光化性唇炎，也就是人们常说的上火。知道了嘴唇起泡的原因，那么该如何治疗嘴唇上火呢?下面是几个嘴唇起泡的治疗方法。

1、蒸汽治疗

嘴唇起泡多半是因为空气干燥，体内水分过少，缺水严重，导致身体上火，可以实用蒸汽疗法，也就是每天用蒸汽蒸面20分钟，让蒸汽密切接触伤处，或者可以蒸桑拿，去除一身的疲劳，让肌肤补足水分。

2、涂抹蜂蜜

蜂蜜常作为一种医疗保健食品，香味特别，甜中微苦，甜而不腻。有着清热祛湿、泻火解毒、抗菌消炎的功效，同时还有镇静、降温、去火的效果，可谓是一种良药。同时它也可以外敷，涂抹在嘴唇起泡的地方，能够使泡泡快速愈合。

3、涂抹鸡蛋清

鸡蛋清是鸡蛋里围绕蛋黄的透明液体部分，是一种非常营养的东西，同时也具有各种功效。鸡蛋清具有快速收缩皮肤的作用，主治润肺利咽、清热解毒，可以将鸡蛋清涂抹在嘴唇起泡处，治疗效果很好。

4、药物治疗

嘴唇起泡常可以根据医生指导涂抹一些软膏，如红霉素软膏、阿昔洛韦软膏等，具有清热解毒、杀菌消炎的功效，还可以食用中药，如用金银花、车前草、冬凌草等泡茶喝，这类草药具有很好的散火功能，对嘴唇起泡有着良好的治疗效果。

5、多喝水

水是我们生活中必不可少的物品，我们要每天坚持多喝水，补充身体的水分。身体缺水会导致上火，因此，嘴唇起泡一定要多喝水。

虽然大部分人平时都比较注重口腔的卫生，但是并不代表所有人都知道该如何好好打理自己的口腔。尤其是嘴唇上长泡的时候，刷牙漱口已经成了一个大问题。一方面担心自己没漱干净，一方面又要小心翼翼地尽量不碰到嘴唇上的小泡泡，那我们到底该怎样漱口呢?

1、浓茶漱口

浓茶的主要组成成分为茶碱，茶含单宁，具有收敛和杀菌消毒的作用。据李时珍的《本草纲目》记载：茶苦而寒，最能降火……火降则上清矣。由此我们也可以知道，茶还具有强大的败火清火的作用。用浓茶漱口，不仅可以消除口腔内的一些细菌，茶中含有的单宁还可以使因嘴唇起泡造成的小面积伤口更快地愈合。

2、热姜水漱口

姜性温，食用可以暖身暖胃，去湿祛寒。我们用姜水漱口时，先要将姜切成片，再熬水，而用生姜熬成的姜水具有止痛或者缓解病情的作用。用热姜水漱口刻意清洗口腔内的牙结石，也适用于保护牙齿，预防和治疗牙周炎等。嘴唇上起泡时的症状和口腔溃疡差不多，热姜水漱口对二者的恢复都有所帮助。

3、淡盐水漱口

盐的主要化学组成成分为氯化钠，用淡盐水漱口不仅对平时的口腔卫生护理而且对嘴唇起泡都有好处。早晚刷牙时沾些盐可以防止口腔疾病，还可以起到一定的消炎止痛的功能。不过盐摄入过多可能会导致血压偏高，因此我们在配盐水的时候要注意盐含量。

嘴唇上起泡后会影响自己的食欲，严重的更会影响自己的生活，在春秋比较容易上火的季节里，我们可以做好预防措施，避免嘴唇上火起泡。本文就不同季节，如何预防上火导致的嘴唇起泡，为大家支招。

春天如何预防嘴唇上起泡

春季是万物复苏的季节，听起来给人一种朝气蓬勃的感觉。但同时，春季一般也有很多细菌滋生，我们平时稍微不注意的话，可能就会不小心引发过敏，呼吸道感染，患上小感冒，上火或者嘴唇起泡等疾病。尤其是嘴唇起泡，春秋季节都极易发生，那我们该如何在春天有效地预防嘴唇上起泡呢?

1、注意饮食

冬天还未完全消弥，寒冷的气温仍然残留，许多人就喜欢在这种时候去吃火锅、麻辣烫或者其他一些比较油腻辛辣的食物。虽然气温不是很高的时候吃火锅可以起到养身暖胃的作用，但是如果过量了，就会很有可能造成口腔溃疡，嘴唇起泡。到了春天，平时生活中，一定要多吃一些蔬菜水果，去去肚子里的油水，预防嘴唇起泡。

2、调整作息 早睡早起

养成良好的作息习惯无论在什么时候都是对身体十分有好处的。早睡早起是一种健康的生活方式，它可以让人保持头脑清醒，使人精力充沛。很多人喜欢熬夜，有时候可能凌晨几点钟的时候还躺在床上玩手机。晚睡容易上火，上火就容易使嘴唇起泡。

3、补充维生素

春秋季节大部分人都会出现各种不同的上火症状，进而演变成嘴唇起泡。除了天气干燥等原因，很有可能也是由人体内缺乏维生素引起的。人体如果长期缺乏一些营养物质就会导致身体机能下降，尤其在春季，一定要多补充人体所需的营养物质。.

夏天如何预防嘴唇上起泡

夏天不仅天气炎热，什么蛇虫鼠蚁都喜欢在这种季节出没。关键是平时一不注意，夏天炎热的天气可能就会给我们带来一些不大不小的困扰。什么中暑，过敏，上火等，不得不说实在让人烦恼。人一旦上火就容易嘴唇长泡。那我们该如何预防呢?

1、多喝水

水是人体最需要的物质之一，一个人可以几天不吃东西，但是绝对不可以几天都不喝水。多喝水有利于身体的新陈代谢和排毒。夏天天气炎热，很容易就会脱水，上火什么的。这个时候，我们就需要适当地补充身体里面的水分，这样不仅可以适当地降火败火，还对排除身体里面的毒素有益，有效预防长泡。

2、多吃水果

水果中含有各种丰富的维生素，满足人体所需要的大部分营养。夏天这样一个炎热的季节，多吃水果，补充水分是一个不错的选择。嘴唇起泡很大一个原因就是上火，尤其是夏天，天气热，气温高，上火已经变成了一件比较稀疏平常的事。但是我们可以通过注意一下平时的饮食，多吃水果，预防上火。

3、少食辛辣油腻食物

火辣辣的食物加上冰凉透彻的冷饮是夏天常见的搭配。这样的搭配吃起来虽然爽快，但是这样一个热辣一个冰冷的搭配，对身体造成的刺激也是很大的。在这样的两种截然不同的食物刺激下，一些不良反应的发生也是极为正常的。比如嘴唇起泡等，因此夏天一定要注意饮食，少吃辛辣油腻的东西。

秋天如何预防嘴唇上起泡

生活中时常看见一些人嘴唇起泡，特别是秋冬季，那么秋冬季为什么嘴唇容易起泡呢?因为秋冬季气候干燥，使得人体水分不足，从而导致身体上火，引发嘴唇起泡的症状。这种症状虽说并不严重，但总会令人不舒服，难受，因此，该如何预防秋天嘴唇起泡呢?下面是小编整理的几点原因。

1、多喝水

水是生命之源，人类生命的延续绝对少不了水，秋季气候干燥，人体缺水，因此应该多喝水。同时，水是排毒的载体，多喝水有利于排除体内各种的垃圾毒素，而这些垃圾毒素就是往往就是导致上火的原因，而且水可以促进血液循环，因此养成多喝水的习惯是很重要的，特别在干燥季节，每天坚持多喝白开水，以此来治疗嘴唇上长泡的症状。

2、热敷



嘴唇上起泡的人可以选择用热敷的方式来缓解，晚上可以用热毛巾敷敷嘴唇上的泡，这样可以有效减轻红肿症状，同时热敷可以促进血液循环，有助于泡泡尽快消散。但如果嘴唇起泡比较严重的花，可以涂抹一些天然芦荟胶以及药膏。

3、药物治疗

一些嘴唇起泡不严重的人可以选择涂点牙膏在嘴上，牙膏涂在嘴上比较清凉，而且具有杀菌消毒的功效，同时应该注意涂抹均匀，注意不要弄脏衣物被子。若是情况比较严重的可以涂抹红霉素软膏、阿昔洛韦软膏等具有杀菌消炎作用的软膏，这些药膏对嘴唇上火起泡症状有着良好的治疗效果。

冬天如何预防嘴唇上起泡

冬季嘴巴起泡一般有两个原因，一个是因为上火导致的，因此也叫"火气”;另一个原因是体内少了某种维生素，一般是维生素B族维生素B2。这两个原因导致了嘴唇上起泡，且冬天气候干燥，嘴唇更容易上火，那么该如何预防呢?解决的方法应该是内外调服。

1、保持口腔清洁

我们要时常保持口轻清洁，常用淡盐水漱口，经常湿润口腔，避免口轻干燥。如果嘴巴已经起泡了，要保持水泡患处的清洁，切忌用手扣或者剥，以免引起细菌感染，同时，早上起来用毛巾敷敷嘴唇，帮助嘴唇保持湿润。

2、蜂蜜水

冬天一定要多喝水，避免嘴唇干燥，建议喝蜂蜜水，蜂蜜水的去火功能是非常厉害的。也可以多喝开水，尽可能避免刺激。

3、食物

平常多吃富含维生素B维生素C的水果，多吃胡萝卜、柚子、黄瓜等清凉下火的东西，忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、韭菜、蒜、辣椒、咖啡及刺激性强的饮料，避免过多的实用酸、碱、辣或烤炸的食物，多吃水果等下火的食物。

4、阿昔洛韦软膏

根据医生所说，可以借助阿昔洛韦软膏来预防冬天嘴巴起泡的问题，软膏擦在嘴巴上会起壳，然后会慢慢蜕皮，皮掉完就好了，洗干净嘴唇再擦，晚上睡觉擦，白天擦一到两次就行，一两个小时之后就去洗干净，让嘴巴透气。

冬日嘴巴起泡很难受，因此要及时预防，以上是一些不错的预防方法。

很多人都喜欢吃水果，水果甜并且多汁。很多女孩子喜欢吃水果，因为多吃水果不仅对身体有好处而且还可以使自己的皮肤变好。其实要多吃些水果的不仅仅只有爱美的女孩子们，有些嘴唇上起泡的人也要多吃些水果，有些水果对于嘴巴上的泡泡的恢复也许会产生意想不到的好处。

1、柚子

柚子别名文旦，又可以叫做香栾。柚子一般长于南方，成熟季节大约在八月十五左右。柚子在众多的秋令水果中，体积算是比较大的。柚子果肉丰满，味道酸甜。柚子含糖量丰富，同时具有丰富的维生素B1和维生素C，食用柚子可以增强体质，降低血液中的胆固醇。中医认为，柚子可以去除肠胃中恶气，化痰止咳。

2、梨

梨外皮一般呈金黄或青黄色，果肉通亮雪白，味道甘甜微酸，果汁丰满。梨具有生津解渴，止咳润肺的作用。口渴时或者上火时食用梨，可适当缓解干渴或者上火的状态。嘴唇上起泡一个很普遍或者重要的原因就是上火，这个时候适当地吃一些梨，降一下火，可以加快的嘴唇上泡泡的恢复。

3、枇杷

枇杷果富含人体所需的各种营养物质，其主要组成物质有糖类、蛋白质、果胶以及丰富的各类维生素等。枇杷有清肺下气，促进消化的作用。

4、香蕉

香蕉在人们眼中最常见的作用应该就是润肠通便了，但其实香蕉同时具有养阴消燥，润肺生津的作用。在降火方面香蕉也可以发挥不小的作用。

嘴唇上起泡会令人很不舒服，平时吃东西的时候会痛，说话的时候会痛，甚至我们不动的时候它都会痛，真想快点消除它。那么，嘴唇上起泡有什么快速消除的方法呢?下面是几种比较可行的、比较快速见效的方法。

1、解毒片

如果是嘴巴上火，而且是实火的话，可以选择快速消除的牛黄清热解毒片，解毒片可以直接吃也可以把它磨成粉涂在溃烂处，服用和涂抹效果都很好，一般两天就会明显好转。

2、薄荷

薄荷是消炎去火的好东西，可以经常吃点薄荷糖或者含点薄荷在口中，口腔溃疡了经常含几颗薄荷于口中，可以清凉止火，去除口气，而且可以止痛。有各种口味的薄荷糖均可。

3、口腔贴膜

可以到药店买些口腔贴膜，专业的去口疮贴片效果会来的更快，两天即可见效。当然得去正规药店咨询，这种贴膜的类型很多，可自行比较优劣。口腔贴膜虽不能治根本，但至少暂时能缓解疼痛。

4、西瓜喷雾试剂

西瓜喷雾试剂属于喷雾型快速消除口腔溃疡的西医疗法，效果来比较快，而且选择西瓜等果香型味道的会更适应一些。不影响正常吃饭或饮食。一般两天就能彻底消除轻度的口腔溃疡。

5、浓姜水漱口

浓姜水能促进口腔上皮组织液的流通，活血化瘀消除疼痛，每天尝试早晚两次浓姜水漱口，一般两到三天会有效果，是一种比较快速的消除口腔溃疡的方法。

生活中时常看见一些人嘴唇起泡，特别是秋冬季，那么秋冬季为什么嘴唇容易起泡呢?因为秋冬季气候干燥，使得人体水分不足，从而导致身体上火，引发嘴唇起泡的症状。这种症状虽说并不严重，但总会令人不舒服，难受，因此，该如何预防秋天嘴唇起泡呢?下面是小编整理的几点原因。

1、多喝水

水是生命之源，人类生命的延续绝对少不了水，秋季气候干燥，人体缺水，因此应该多喝水。同时，水是排毒的载体，多喝水有利于排除体内各种的垃圾毒素，而这些垃圾毒素就是往往就是导致上火的原因，而且水可以促进血液循环，因此养成多喝水的习惯是很重要的，特别在干燥季节，每天坚持多喝白开水，以此来治疗嘴唇上长泡的症状。

2、热敷



嘴唇上起泡的人可以选择用热敷的方式来缓解，晚上可以用热毛巾敷敷嘴唇上的泡，这样可以有效减轻红肿症状，同时热敷可以促进血液循环，有助于泡泡尽快消散。但如果嘴唇起泡比较严重的花，可以涂抹一些天然芦荟胶以及药膏。

3、药物治疗

一些嘴唇起泡不严重的人可以选择涂点牙膏在嘴上，牙膏涂在嘴上比较清凉，而且具有杀菌消毒的功效，同时应该注意涂抹均匀，注意不要弄脏衣物被子。若是情况比较严重的可以涂抹红霉素软膏、阿昔洛韦软膏等具有杀菌消炎作用的软膏，这些药膏对嘴唇上火起泡症状有着良好的治疗效果。

春季是万物复苏的季节，听起来给人一种朝气蓬勃的感觉。但同时，春季一般也有很多细菌滋生，我们平时稍微不注意的话，可能就会不小心引发过敏，呼吸道感染，患上小感冒，上火或者嘴唇起泡等疾病。尤其是嘴唇起泡，春秋季节都极易发生，那我们该如何在春天有效地预防嘴唇上起泡呢?

1、注意饮食

冬天还未完全消弥，寒冷的气温仍然残留，许多人就喜欢在这种时候去吃火锅、麻辣烫或者其他一些比较油腻辛辣的食物。虽然气温不是很高的时候吃火锅可以起到养身暖胃的作用，但是如果过量了，就会很有可能造成口腔溃疡，嘴唇起泡。到了春天，平时生活中，一定要多吃一些蔬菜水果，去去肚子里的油水，预防嘴唇起泡。

2、调整作息 早睡早起

养成良好的作息习惯无论在什么时候都是对身体十分有好处的。早睡早起是一种健康的生活方式，它可以让人保持头脑清醒，使人精力充沛。很多人喜欢熬夜，有时候可能凌晨几点钟的时候还躺在床上玩手机。晚睡容易上火，上火就容易使嘴唇起泡。

3、补充维生素

春秋季节大部分人都会出现各种不同的上火症状，进而演变成嘴唇起泡。除了天气干燥等原因，很有可能也是由人体内缺乏维生素引起的。人体如果长期缺乏一些营养物质就会导致身体机能下降，尤其在春季，一定要多补充人体所需的营养物质。.