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红豆饭这样做太好吃了

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红豆(适量)、大米(适量)

辅料:青少年颠痫病的治疗方法trong>

盐(适量)、食用油(少许)

做法步骤:

1、事先将红豆泡一个小时左右,然后放锅里煮十分钟左右。(不要煮烂呀,留点石家庄治疗癫痫病那个医院好汤)。

2、电饭煲放入煮好的红豆、洗完的大米,加入适量水。

3、我习惯放点盐和食用油,这样更香。Ps:记得把厨房打扫赶紧呀。

红豆癫痫病会不会影响智力g>的热量(卡路里)329千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含膳食纤维;具有润肠通便、降血压、降血脂等功效;可与鲫鱼、鲤鱼、鸡肉搭配;与猪肉、盐、冬瓜相克,同食可能会引起不适;

吉林专业治疗癫痫病医院排名ng>大米的热量(卡路里)391千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有助消化、益脾胃、除烦渴等功效;可与枇杷、锁阳、黑米搭配;与蜂蜜、蕨菜相克,同食可能会引起不适;

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