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发布时间:2022-06-10 14:40:36
五花肉(150克)、淀粉(适量)、蛋液(适量)、盐(适量)、花椒粉(适量)、葱(适量) 辅料: 姜(适量) 1、肉切大点的条块。
2、鸡蛋淀粉盐适量搅拌,加肉拌匀。
3、多油,加热8分熟。
4、倒入伴有鸡蛋淀粉的肉。
5、炸至金黄捞出。
6、加入葱,姜,八角,花椒,盐,酱油,糖,料酒适量,加水莫过肉。 河北哪个医院可以治疗癫痫病
7、上锅蒸30分钟美味小酥肉就好啦。
五花肉的热量(卡路里)508千卡;有利:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充蛋白质、补肾养血、润燥等功效;可与山楂、洋葱、丝瓜搭配;与菊花、甘草、菱角相克,同食可能会引起不适;
长沙癫痫病较好的治疗医院淀粉的热量(卡路里)364千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补中和血、益气生津、宽肠胃等功效;
盐的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;
花椒粉沈阳治疗癫痫病医院在哪ong>的热量(卡路里)258千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛等功效;
葱的热量(卡路里)31千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;
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