您现在的位置:

养生资讯 >> 正文 >

慢性前列腺炎的防治

北京军海癫痫病医院

5.注意个人卫生,经常清洗下身。性生活应有规律且适度,一定要“洁身自爱”。 得了癫痫病还能活多久,如何护理癫痫病

准安全度夏7要点

大夫您好

我是一名,胎儿已经5个多月了。今年夏季特别,我该如何安全度过这个夏季,从使肚子里的宝宝更加健康的成长?

北京读者舒茗 癫痫湖北比较好的医院

读者舒茗

准妈妈安全度夏要注意在生活中的7个要点

1.衣着要凉爽宽松

由于天气炎热,孕妇最好选择真丝或棉制的衣料做贴身的衬衣和,轻柔舒适,容易透汗、吸汗,散发体温。安阳癫痫病的专业医院衣着要宽松,和腰带不宜束缚过紧,以免影响血液循环和胎儿发育。

2.饮食要全面

孕妇不宜多吃高热量、高脂肪的食物。应多吃含胡萝卜素的食物和新鲜的绿色蔬菜如黄瓜、蕃茄、扁豆、冬瓜等,还要多吃些蛋婴儿抽搐是什么原因花、紫菜、香菇等成分高的汤。

叶酸的需求量要提升,因此,任何季节的孕妇都应该补充叶酸。叶酸主要来源于大麦、全麦等谷类、糙米类、豆类、绿叶菜类、根菜类、乳酪、牛奶、肉类、内脏、鲑鱼、鲔鱼等。

© http://jkcp.ebvwi.com  天天养生网    版权所有