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春季老犯困怎么办 九款茶饮提神醒脑

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  4、茉莉花茶

  茉莉花茶,有“在中国的花茶里,可治癫痫病医院有哪些?闻春天的气味“之美誉。春饮茉莉,可以提神醒脑,有“去寒邪、助理郁“功效,是春季饮茶之上品。应选用透明玻璃盖杯,取花茶3克,放入杯里,用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡,随即盖上杯盖,以防香气散失。

郑州哪里医院看癫痫病rong>  5、西洋参茶

  春困时节,早晨赖床、白天犯困、哈欠频频的症状多见。此时,喝点西洋参泡的茶,即可帮助人们赶走春天的倦意。每次取3-5克西洋参,用300毫升左右的沸水冲泡黑龙江中亚癫痫病医院靠谱吗 治过才知道,闷5分钟后当茶频饮,反复冲泡至无味后将西洋参嚼服即可起到提神的作用。

  6、玫瑰佛手黄芪茶

  不要小看这“三朵花“,放在一起是绝好的搭档。北京癫痫理由是,玫瑰有疏肝理气功效,佛手有和胃理气功效,两者都用于畅气;黄芪有健脾补气功效,可以补气。三者搭配,可养气及畅气,达到养肝护肝目的。用法也很简单,取黄芪6克、玫瑰3克、佛手3克,冲泡饮用即可。

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