有洁癖怎么办呢？ -

爱护卫生是人们非常良好的一个习惯，因为卫生条件的好坏对身体健康有较大的影响。但是有些人对于卫生的保持较为频繁，以至于达到了疯狂的地步，这种症状表现被称为洁癖，是需要干预的一种现象，下面就来看看有洁癖怎么办呢？希望大家能够了解一下这方面的内容。 北京军海癫痫病医院

普通来说，洁癖就是太爱干净。 一个人爱干净是好事，但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活，特别是社会交往，就属于洁癖。洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病，是强迫症的一种。应该求助于心理医生。

疾病。

认知疗法的关键在于教育纠正。教育纠正从几个方面出发：

1、找出洁癖的原因，用科学知识消除误解。

2、让患者改变思维方式，有计划，先做主要事情。

但是需要注意的是在某些刺激的情况下可能会更容易发展成为强迫症。如果已经明显影响到了自己或者他人的生活，那么洁癖就需要寻求专业的治疗，如果影响不是特别严重，可以首选心理治疗，主要是以认知行为治疗为主。如果已经明显影响到了自己的生活、学习和工作，并且出现了明显的情绪问题，那么还需要结合药物治疗。"