鲫鱼豆腐汤需怎么做

汤是很多人最爱，尤其是对鲫鱼汤的选择，鲫鱼汤含有的维生素、蛋白质、氨基酸丰富，而且这样的汤在美容养颜上，都是有着很好的功效，对一些中年女性，都是可以长期选择这样汤，对调节身体各方面，都是有着很好的效果，那鲫鱼豆腐汤怎么做呢，对这类汤的制作方法也是比较简单。北京军海癫痫病医院

鲫鱼豆腐汤怎么做：

材料：鲫鱼1条，豆腐2砖，盐适量，清水1升

做法：

1.鲫鱼去腮去内脏去鳞后洗净。 黑龙江中亚癫痫病医院是公立的吗 有知道的没

2.豆腐用清水浸半小时后切成小块。

3.锅内放少量油，烧热后小火将鱼煎香。

4.将鱼、姜片及清水1升放入锅中，煮沸后加入豆腐。

5.小火煲半小时后加入适量盐调味即可。

鲫鱼豆腐下奶汤

材料：鲫鱼1-2条(约150g);，豆腐50g;，葱，姜末各5g;，香菜10g;，油1汤匙(10ml);，盐1茶匙(5g);，醋1茶匙(5ml)

做法：

1、鲫鱼除去内脏，清洗干净，如果鲫鱼较大，可将鱼切成4cm长的段。豆腐切成1cm小丁。香菜切小段。

2、中火加热锅中的油，将鱼放入锅中煎2分钟，加入葱、姜末煸一下，随后加入800ml水，水开后，加入醋，再转小火煮制10分钟。

3、将豆腐丁放入锅中，再煮10分钟，至汤色转白后，调入盐。将汤盛入大碗中，上面撒上香菜段，即可。

通过以上介绍，对鲫鱼豆腐汤怎么做呢，也是有着很好了解，以上的制作方法都是不错之选，豆腐含有的蛋白质、脂肪都是比较多，而且一些其他微量元素也是人体所需的，所以对这样汤选择的时候，都是可以放心进行，利于身体体质改善。

过惯了依赖的生活，你是否已经丧失了很多能力。至少对于大部分人来说，现在已经丧失了做饭的能力。想要全能的你，肯定不希望自己这样。所以，现在就请跟我来学一下如何做好自制特浓酸奶。

1.将鲜奶油和牛奶混合均匀

2.加入菌粉搅拌均匀后，放入酸奶机或者温暖处（40度左右）发酵约8-10小时

3.做好的酸奶需冷藏保存，一周内食用完毕哦

身体的健康，营养的吸收应该从嘴巴开始，那还等什么赶快按照小编今天的介绍自制特浓酸奶去尝试做出美味的菜肴吧！

喜欢吃的人我们都叫他"吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的，很多吃货在享受吃的同时，也喜欢赞美做出这些美食的人，让做出美食的人感受一份久违的快感，今天就给大家来介绍酸奶甜玉米司康的做法，再次让你体验和享受成功后的喜悦！

1.121捞出控干水份。如果是玉米罐头只要沥干水份就可以了

2.212我买的新鲜甘肃癫痫医院有那些的甜玉米，剥出玉米粒，用开水氽烫一分钟

3.面粉和糖、盐、泡打粉过筛

4.加入切成小块的黄油

5.用手搓散成玉米状。或者用刮刀切拌

6.加入蛋液、酸奶，轻轻的揉成团

7.再加入甜玉米，能成团即可，不必使劲揉

8.放入冰箱冷藏半小时

9.面团压成1.5-2CM厚的面饼，用棋具压成圆形或者切成三角形

10.表面刷蛋液，入烤箱190度20分钟

酸奶甜玉米司康的做法介绍完了，你应该也掌握得差不多了。那么，你现在就可以去厨房了，为了家人、孩子、自己，请认真地做好这道菜，这是一份别样的"心意”。