牛奶洗脸功效与作用牛奶洗脸的方法

　　相信大家都知道，牛奶是一种非常健康的食品，牛奶的营养价值非常的丰富。所以很多人都会在早餐的时候喝上一杯牛奶，既可以为身体补充蛋白质，又可以补充能量，那么牛奶还有没有其他的好处呢?对于爱美的女性朋友来说，是不是可以用牛奶来洗脸呢?下面我们就带大家一起去了解一下牛奶洗脸功效与作用，为大家详细的介绍牛奶洗脸的方法都有哪些?北京军海癫痫病医院

　　牛奶洗脸确实有很多的好处，首先就可以起到美白的功效。牛奶当中的营养物质非常的全面，这其中就含有一些特殊的物质，可以让我们的皮肤变得更加白皙，所以长期坚持用牛奶洗脸的女士，皮肤会慢慢的变白。另外，牛奶洗脸还可以使我们的皮肤变得更加光滑，细嫩，因为牛奶当中含有维生素以及各种营养物质，能够让我们的皮肤变得更加细致，长期坚持用牛奶洗脸，还可以让皮肤的角质变得更加少，皮肤细嫩和光滑。

　　用牛奶洗脸的方法也是非常简单的，首先我们可以准备一盆温水，然后将一杯牛奶倒到温水当中，与水充分的搅拌均匀，然后就可以洗脸啦。想要达到更好的效果，我们可以少放一些水，多放一些牛奶，这样会达到更好的效果。另外，我们还可以准备一些压缩面膜纸，将牛奶打开，放到容器当中，再将面膜纸泡在牛奶中，等面膜纸完全吸收了牛奶之后，将面膜纸敷在脸上10到15分钟就可以了，这样做牛奶面膜，对皮肤也是非常好的。

　　今天我们给大家介绍了牛奶洗脸的功效与作用，也为大家介绍了牛奶洗脸的方法，除了正常洗脸和做面膜之外，我们还可以使用牛奶来制作其他的面膜，比如说在牛奶面膜当中再加入一点蜂蜜，还可以起到收缩毛孔，调节油脂分泌的作用。

相信大多数人，在平时都有吃过牛肉粉丝，也都知道这样的美食非常不错。但是平时天气气温下降后，很多人都不愿意到外面去吃饭，因为太冷，而且也不想出门。这个时候可以自己在家里面学习制作，味道好，营养价值高，口感也是很不错的。

材料

牛腱子：1块;  粉丝：1把;

平菇: 150克;

豆瓣酱：2大匙;  色拉油：适量;  高汤：适量;  食盐：适量;  鸡精：少许;  生抽：2大匙;  老抽：1大匙;  姜：适量;  蒜：适量;  小葱：1小把;  冰糖：适量;  卤水：适量;

牛肉粉丝煲的做法

1准备卤牛肉材料

2牛腱肉放入清水中浸泡去血水

3高压锅内放入牛肉、卤料包、老抽、生抽、盐、冰糖、豆瓣酱、葱（也可以将牛肉焯水后用冷水洗净再做这一步，或者和我一样偷懒省去焯水这步吧）

4将牛肉卤熟后备用（这张图上的牛肉已经吃掉一半了才想起来留个影）

5卤好的牛肉切片，平菇洗净后撕小朵，粉丝用清水浸泡软备用

6炒锅热油，爆香葱姜蒜

7加入郫县豆瓣酱，小火翻炒至出红油

8再加入肉翻炒一小会（牛肉是熟的，所以随便炒一下即可）

9再加入平菇炒软

10加水煮开

11加入粉丝，调入适量生抽、盐

12粉丝煮熟后加青蒜即可

每天都在喊着减肥，尤其是到了冬天就开始发胖，再加上身体不爱运动。这个时候饮食方面，总是会有缺点，长时间吃蔬菜的，我们难免会想吃一些肉类。冬天最适合吃牛肉，用牛肉可以做牛肉饼。按照以下的方法制作出的牛肉饼，不仅酥脆可口，味道也是非常棒。

做法一

红辣椒 5克、牛里脊500克、面粉 20克、鸡蛋 1个、芝麻盐 3克、酱油10克、豆油 10克、醋 5克、葱 10克、蒜 5克、胡椒面 0.5克、辣椒丝 1克

制作方法

1、把牛里脊切成薄片后，放入芝麻盐、胡椒面、葱、蒜腌。

2、用调料腌的牛肉抹上面粉和鸡蛋，放到煎锅里煎，最后用葱丝和辣椒丝浇头。

3、把牛肉饼放到盘子里，跟糖醋酱一起端出。

做法二

原料配方

汉堡胚(专门用来做汉堡的，不是每个超市都可以买到，可能比较难买到)、牛

肉馅、生菜、洋葱、西红柿、鸡蛋、奶酪、沙拉酱。

调料:盐、料酒、黑胡椒粉

制作方法

1、首先将洋葱切成碎末(记得放水里切哦，不然流泪就不好了!)

2、找个方便的容器(例如大碗，呵呵!)把肉馅倒入，然后加油(当然最好是橄榄油)、鸡蛋、黑胡椒粉、盐(也可以肉馅熟了之后撒盐，但是我怕盐撒的不均匀所以先放)、洋葱、料酒(洋葱和料酒可以去除肉的异味)搅拌。记得搅拌时要一直沿着同一个方向，和饺子馅同理! 3、将肉馅团成肉饼(和麦当劳的巨无霸一样的肉饼，形状可以没那么专业，不影响口感)，然后锅内放油，油热后加花椒爆香(为了借助花椒的味道，如果有花椒粉可以放在肉馅里)，再将花椒去除，将肉饼放入锅内盖锅盖，此时准备好奶酪。

4、肉饼的一面煎好后，开锅翻面，并把奶酪放在煎好朝上的一面上，盖锅盖继续。

5、少顷两面皆熟，奶酪受热也融化，关火备用!

6、将西红柿和团生菜洗净，团生菜撕好，西红柿横截面切成圆的片。