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中老年人吃蹄筋和肉皮可以防骨质疏松 

  中老年人应适量吃一些蹄筋和肉皮来保持胶原蛋白的摄入,从而预防骨质疏松。 近日,专家指出,在预防骨质疏松方面胶原蛋白的补充起着补钙同样重要的作用。北京军海癫痫病医院

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