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食物补钙比钙片的效果好

  芬兰一项研究表明,少女们要提高骨密度,从饮食中摄取钙比吃钙片效果好。 芬兰研究人员在最新一期《美国临床营养学杂志》上报告说,他们在两年中跟踪调查了195名10岁至12岁健康少女身体摄取钙的情况。北京军海癫痫病医院

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